《陪孩子终身成长》

亲子教育中的三大支柱:
无条件的爱
价值感
终身成长的心态

“一个孩子终其一生都在寻找两样东西,一个叫作‘归属感’,另一个叫作‘价值感’。”
“BIC(Behaviour Impact Consequence)是一个非常有效的工具。BIC指的是行为、影响和结果。”
“一个人的忧愁多少取决于他对‘我’的看法有多大:心中的‘我’越大,烦恼就越多;心中的‘别人’越大,烦恼就越少。”
“人类的进化靠的是三条:遗传,变异,选择。作为人的成长,那简单的三行代码到底是什么?首先,孩子心中要有坚定的无条件的爱。其次,这个孩子要有价值感,是对这个社会有用的人。最后,是终身成长的心态,他能够知道遇到困难和挫折正是自己成长的机会。”

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学习:
1.“孩子没有自信,遇事总说学不会,怎么办?孩子是被吓坏了,他此前的自信心被打击过,所以他主动说他不会。孩子这时候需要的不是鼓励和表扬,而是感谢。如果你能对他表示感谢,他就能感受到自己的价值。只有感受到了自己的价值,他才能找到自信。”

行动:
根据1:uu比较缺乏自信,不要光表扬,适当的要感谢。

《读懂孩子的心》

这本书是樊登关于教育的书单,或者更确切的说是读书笔记。

“尹建莉:教育孩子的三个要素:第一是信任,第二是自由,第三是爱。”

“我们要把孩子每次犯错都变成一个学习的机会,而不是把每一次犯错都变成一个谴责的机会。”

“踢猫效应:老板骂主管,主管骂下边的员工,下面的员工回家骂老婆,老婆很生气就骂邮差,邮差出门就提了猫。猫挠了一个人,挠的人就是早上骂人的老板。”

“真正的教育不是装满一桶水,而是点燃一把火。”

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第一章 无条件的爱的力量

童年的秘密:孩子成长的规律到底是什么
尊重孩子的本能
完成老师的任务
发展天赋的发现
帮助孩子正常化

内向孩子的潜在优势:让我们更懂孩子的心
判断内向与外向的标准
对内向孩子的理解与爱
享受孩子独特的气质
帮助挖掘孩子的潜质

母爱的羁绊:妈妈如何与女儿相处
自恋导致取悦,而非爱
母女关系的十根毒刺
自恋妈妈的六张面孔
四步走出自恋的深渊

叛逆不是孩子的错:叛逆时的特别关爱
理解叛逆的孩子
超越权力之争
强化积极转变
调动全面支持

好妈妈胜过好老师:爱、自由、信任的艺术
培养孩子的自觉意识
要比孩子更爱动脑筋
家与学校,双面努力
培养孩子受益一生的品格

忙碌爸爸也能做好爸爸:力量与温柔同行
爸爸给一个家带来了什么
微型人生的理念与排序
创造有质量的家庭时间
积极爸爸更容易收获事业

第二章 与孩子一起成长

让孩子远离焦虑:先管理自己的情绪
孩子的焦虑因何而起
减轻焦虑的教养方式
父母放松是接纳的前提
给孩子的焦虑管理计划

关键期关键帮助:孩子是无限的未来
关键期的特点及应对
养育环境的好与坏
孩子打架到底怎么办
为人格建构保驾护航

翻转式学习:孩子当下的学习与未来的教育
人类教育的可笑之处
教育存在缺陷的根源
可憧憬的未来教育
瑟谷学校的成功试验

爸爸军团:留给孩子受用一生的财富
成立“爸爸军团”
独特的六位“爸爸”
为了真正地活过
留给女儿的财富

正面管教:创造自由又有规矩的家庭风格
严厉与骄纵之路走不通
学习和善而坚定的态度
独立、完整的自尊体系
有趣、有效的管教工具

第三章 亲子沟通的方法与训练

如何培养孩子的社会能力:神奇的游戏
神奇的词语理解游戏
辅助孩子而不是替代
角色扮演,玩偶,找办法游戏
呵护孩子的自立能力

你就是孩子最好的玩具:走出误区迎接爱
与孩子相处的典型误区
情感引导让亲子沟通顺畅
无条件的爱有边界
孩子能找到乐趣所在

不吼不叫:平静的父母更能得到尊重与信任
找到外部触发器
吼叫背后的心理
日常戒吼策略
吼叫之后的补救

如何说孩子才会听·怎么听孩子才肯说:沟通密码
理解孩子的感受
让孩子与你合作
关于惩罚和奖赏
处理愤怒的方法

养育男孩:从男孩到男人的成长历程
男孩成长的三个时期
智力与语言发展的特性
爸爸在家庭中的角色
妈妈在家庭中的角色

养育女孩:让女孩找到一生幸福的动力
女孩自有养育规律
女孩的成长五阶段
独特的五大危险区
女孩与父母的关系

《陪孩子走过小学六年》

作者言传身教,通过鼓励等手段,帮助孩子增加好奇心、培养兴趣、养成良好学习习惯、保持好心情、学会处理人际关系,并最终考进了北大。

“‘延迟满足’是一个心理学概念,是指为了追求更大的目标,获得更大的享受,可以克制自己的欲望,放弃眼前的诱惑。”
“缺少同伴比考试不及格更加可怕。”
“小学生喜欢学习的前提,就是热爱学校、热爱老师、热爱同学并对学习充满兴趣。”
“考试的目的是考查孩子对学习的内容掌握得如何,而不是对孩子的成绩进行排名和比较。”
“一个人的成功和幸福,与小时候的学习成绩并没有必然的联系。”
“家长要做的是挖掘孩子身上的闪光点,唤醒潜藏在孩子身上的‘沉睡的巨人’,让孩子成为他本来的样子,而不是以孩子的短处来跟别的孩子的长处去比,并逼着孩子做他不擅长的事情。”
“美国著名的家庭教育专家麦道卫先生说:‘爱的城堡是由‘时间’构筑而成的。’”

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学习:
1.每天做完作业有一个“游戏时间”,可以是棋牌等益智类的亲子游戏。孩子知道作业写完后有好事情等着她,可以有效解决做作业磨蹭。
2.玩游戏时不能总让其赢,适当的增加挫折感,否则会有输不起的性格。
3.一周固定一天为“家庭日”,可以出去玩玩转转,从社会、自然中学习。也可以约上孩子的三五好友一起。
4.“好看的书”比“有用的书”更好。
5.写作需要大量的阅读和有感而发。大量的阅读来自书籍、报纸、杂志;有感而发来自对生活、自然、身边的琐事的兴趣和想法。
6.要让孩子建立起一套自我学习(不太需要大人参与)的闭环:有问题->使用工具解决(百科全书、字典等)
7.一开始写作文对于孩子来说很难,可以提供适当的帮助:孩子说,父母写;当孩子写不下去的时候;后面父母可以接上写完。作文可以写完后多次修改(读给孩子听后再组织),并一定要真情实感。
8.做不好的时候,孩子自己往往也很着急。如果学校老师对孩子有批评的行为,他便不自觉把自己和别的小朋友比较,内心自然产生焦虑和无措。这时候他是真心希望家长可以理解、体谅并能够帮助他。如果家长也指责的话,孩子的自尊心会无端地收到践踏,自信心也难以树立。
9.作者的女儿是每天睡觉前养成了听英语的好习惯。
10.作者的女儿小学时候有错题本,初中嫌太麻烦放弃了,但是高中自己又觉得很好,用了回来。
11.课外班的选择原则:第一,尊重孩子的天分,也就是智能方面的突出表现。要确定孩子是不是学习该课程的材料,再去有的放矢地选择;第二,尊重孩子的兴趣,只有孩子真正喜欢,才能学有所成;第三,尊重孩子成长的关键期,孩子在不同的年龄有不同的需求,错过了关键期也许终生都难以补救。
12.作者在和女儿沟通不顺畅的时候增加“邮筒”和“留言板”的形式进行有效沟通。一是避免面对面的冲突,二是提高女儿的写作能力。
13.多给孩子做选择题,而不是命令孩子。这样孩子就可以学会思考和取舍。
14.到了十一二岁,也就是小学五六年纪的时候,小孩长大了。他们学到的知识以及从各个渠道了解到的信息甚至超越了家长,他们开始以批判的眼光审视家长,再也不把大人的话当做权威来遵照执行了。这个时候家长应该从过去的指导者的角色变为陪伴着和引导者。

行动:
根据3:周末增加户外运动,一是身体健康;二是对眼睛好;三是对一周的紧张学习的放松。
根据4:下次去书店买书的时候让uu自己挑自己喜欢看的书。现在uu特别喜欢漫画书,可以多买一些。
根据5:二、三年级的时候可以考虑增加订阅报纸和杂志,多了解一下社科时事。写作文的时候不会没东西写。
根据6:需要买一些《少年儿童百科》、《辞海》等工具书。
根据7:作文一个是多看多读,另一个是多练多写。最近给uu自己买了一本带密码的本子,说是用来写日记,非常好啊。
根据8:对uu耐心加耐心再加耐心。在家中就不要再次批评,而是把重点放在帮助uu想办法解决问题。
根据9:最近uu喜欢在洗澡的时候听英语,要鼓励她并养成习惯。uu一到家就做作业的习惯、做完作业才能玩的习惯已经养成。还需要养成早睡早起的习惯、每天预习复习的习惯。
根据10:等uu年级高了,需要错题本。

《儿童英语启蒙》

内在动机:对英语学习和使用英语的本身感兴趣。
外在动机:学好英语后带来的种种好处。

培养双语儿童
方式一:一人一语(OPOL, One Person One Language)
方式二:在家说次要语言(MLAH, Minority language is spoken at home)
方式三:视情况而定
方式四:语言混合使用法
方式五:沉浸式学习
方式六:短期出国学习

“孩子对母亲(或其他照看着)的‘依恋安全’感越强,对阅读的兴趣越高,阅读质量也越高。”

“英国老师的‘三明治’反馈法:以夸奖开始,然后指出主要的一两个错误,最后以寄予希望和再次夸奖结束。”

“如果用英语书,就遵循‘五指原则’。即每本书里的一页中不认识的字不要超过5个。”

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学习:
1.磨耳朵:在理解的基础上大量地听才有效。
2.记单词:很多人背了单词却不知道怎么用,在什么语境下用。(1)大量的阅读是记住单次的唯一路径。(2)记单词的时候通过词根、构词法、自然拼读法等帮助记忆。
3.《新概念英语》教材是强调语法的,很多英语的用法已经过时,不适合现阶段小朋友了。应该选用分级阅读。
4.相比语法练习和背诵课文,学生更应该:(1)把课文用自己的话缩写或者复述一下;(2)谈一谈(写一写)同意或者不同意课文的观点;(3)如果要联系朗诵和背诵,不要只追求速度,而是可以慢一些,注意咬字清晰,断句合适,在充分理解的基础上背诵。可以录下来,然后回放,听一听哪些地方可以提高。(4)自己根据课文设计有趣的问题。(5)给朋友或加人写一封信介绍或解释一下学到的故事。
5.有口音是常态:(1)不要因为担心口音不标准而忘了语言最基本的功能是用来交流的。(2)口音是可以不断进步的,而使用是最好的方法。(3)如果想鼓励孩子流利地表达,就不要同时期望他有非常标准的发音。因为要做到既流利又准确是非常高的要求。
6.不要以为低龄儿童会自动注意到绘本上的重要信息,无论是来自图像的,还是文字的。也不要以为读完几篇绘本,孩子就吸收了你希望他们都注意到的要点。正确的绘本阅读方式是反复。
7.纠正朗读错误:(1)如果是mistake(概念性的错误,严重影响交流的错误);如果是error(失误)。(2)不要过渡纠错,不要希望孩子100%正确。(3)不要频繁的打断孩子的学习。每次只指出一个最大的错误,或者一个阶段只关注一个方面的错误。

行动:
根据1:磨耳朵时,只听读过的绘本和学过的英文课本
根据2和6:阅读RAZ时,不刻意的让uu每个单词都记住。而是让其反复的阅读,自然而然就会记住。
根据6:本来是借着读的RAZ,现在买了RAZ全套并增加了牛津树,还考虑增加其他的分级阅读书。英文需要大量的阅读。
根据7:分级阅读的时候,为了想让uu百分之百的读对读准,一旦有错就指出并纠正,这样反而耽误了阅读的连续性。要在uu读完一本书后进行纠错,并同时只纠正一个最大的错误。

《财务自由之路-7年内赚到你的第一个1000万》

“乐观主义让你看到事物的积极面,而自信给你一种战胜事物黑暗面的信心。”

生活的5个领域:健康、财务、关系、情感和人生意义。


4种方法拓宽你的可控领域:
1. 离开你的舒适环境。
2. 将困难当做成长的机会,并且问自己:我如何创造一种情况,使这个问题不再出现呢?
3. 提出正确的问题。
4. 扩大你的个人范畴,同时你的可控领域也得到了扩宽。

“所谓的‘侧向思维’,也就是说,我们能够以一种开放的思维对事物进行多角度的思考。”

“永远不要接受一个不会设身处地的人给出的建议。”

看完第五章