除非你愿意,否则没人能伤害你

前几天读了Stephen R.Covey的The HABITS of Highly Effective People,里面的一处引用对我受益非浅,如下:
“除非你愿意,否则没人能伤害你。”——Eleanor Roosevelt,美国小罗斯福总统的夫人。
确实,你能控制你的思想,控制你的情绪,控制你的行为,命运掌握在自己手中。