“基本模式就是寻找、认识、吸引、收场，即‘四阶段理论’。”
“如果目标很迷人而且习惯男人的奉承，把妹达人必须假装不受她的魅力影响，借此来吸引她的注意，而这就是使用所谓的‘否定’。”
“如果你保持一贯的做法，只会得到一贯的结果。这叫做‘迷男法则’。”
“孔雀理论的概念是：为了吸引物种中最优秀的雌性，必须以华丽缤纷的摸样脱颖而出。”
三秒法则：“男人看到女人到跟她说话之间只能有3秒。”
接近目标详细步骤：P28~P29
“共感觉是快速吸引兵工厂中的神经毒气。名符其实，它是感官的重合。然而，在把妹的情境中，共感觉指的是一种清醒催眠，把女人放在高涨的意识状态，叫她想象愉悦的情景和感官的内心滋长，目的是让她不由自主地兴奋起来。”
“这就是锚定。把某种感觉，比方说爱慕，联结到一个碰触或手势上。”
社会认同：“如果其他人都在做某一件事，那一定是好的。”
“把妹达人绝不会主动给女孩子电话号码，因为对方可能不会打。真正的行家一定要让女人觉得可以放心地给出电话号码。而且，绝不可以主动索讨，因为她可能会拒绝，要反过来引导她自己提议。”
“和女人说话时，还在担心对方有什么想法的男人都注定要失败；在女人幻想他裤子里有什么之前，就被逮到想入非非的男人也注定要失败。”
“赫莲娜·鲁兵斯坦（美国化妆品牌HR创办人）曾说过：‘世上没有丑女人，只有懒女人。’”
“有种催眠的技法叫做‘分段法’，意思是说，一个在催眠状态下的人被带离出神状态，然后又回去，那么他会陷得更深，更不能自拔。”
“工作室本来就不应该好玩，正如他的名称所示，工作就是工作。”
“也许惯例不是辅佐，而是主体，各种煽动群众的形式都得靠它。宗教是把妹，政治是把妹，人生也是把妹。”
“世界就是你认为的样子。”---《支配你的隐藏自我》
“关系=信赖+关心。”
“兴趣+魅力+吸引=性。”
“把妹达人有个称为‘石头对黄金’的桥段，那是男人给交往中的女人的说辞。在她停止和他做爱的时候，他会告诉她，交往中的女人想要石头，而男人寻求黄金。石头，对女人而言，就是美好的约会、浪漫的关注和情感的联系；黄金，对男人而言就是性爱，如果你只给女人黄金或只给男人石头，两边都不会满意，一定要互惠。”
“人生的使命：生存和繁衍。”
“让她离开的时候比你遇见她的时候更好。”
“男人从来无法选择女人，他只能给她一个机会选择他。”
把妹术语：P311~P317